Holotropní dýchání: Vědomé dýchání pro transformaci
24.09.2023
Holotropní dýchání je účinný prostředek sebepoznání a duchovní realizace, která byla vyvinuta v 70. letech 20. století Stanislavem Grofem a jeho manželkou Christinou Grofovou. Holotropní dýchání využívá kombinaci intenzivního dýchání, hudby a vedení k dosažení hlubokých stavů vědomí.